Кабачки тушеные в сметане. Готовим с Оксаной Валерьевной.

Опубликовано: 26 Август 2020
на канале: Оксана Валерьевна
1,599
75

Супер быстрый, простой, нежный и очень вкусный гарнир из кабачков. Подавать такое блюдо можно как гарнир, к мясу или рыбе, или как самостоятельное блюдо. Кабачки тушеные в сметане это диетическое блюдо, которое прекрасно подходит для ПП (правильное питание) и для низкоуглеводной диеты. Список ингредиентов ищите ниже...
---------------------------------
Карта Сбер для желающих помочь развитию наших каналов :
2202 2062 6708 4213 Александр Владимирович Х (карта оформлена на мужа @sashokdv)
Будем рады любой помощи.
----------------------------------
Плейлист "Блюда из кабачков" :    • Творожно-кабачковая запеканка. Готови...  
Мои рецепты вторых блюд :    • Вторые блюда. Готовим с Оксаной Валер...  
Все мои рецепты :    / oksavtv  
----------------------------------
Нас можно найти здесь:
Мы в VK:
СашОкДВ: https://vk.com/sashokdv
Готовим с Оксаной Валерьевной: https://vk.com/oksavtv
Китайская кухня с Оксаной Валерьевной: https://vk.com/kitaioksa
ОкСаша ДВ, вяжем с Оксаной Валерьевной: https://vk.com/oksashadv
--------------------------------
Мы в Яндекс Дзен : https://zen.yandex.ru/id/5e8874b6f610...
Мой блог-канал в Дзене : https://zen.yandex.ru/id/623b01809bd8...
Канал-блог Александра: https://zen.yandex.ru/id/5e99e20bf7c3...
--------------------------------
Наш кулинарный канал (основной) OksaVTv :    / oksavtv  
Канал "Китайская кухня с Оксаной Валерьевной" :    / @kitaioksa  
Наш семейный канал СашОкДВ:    / @sashokdv  
Канал Александра :    / @alexvladtv  
-----------------------------------
Наша группа (СашОкДВ) в Telegram: https://t.me/sashok_dv
Мой Telegram : https://t.me/oksana_sasha_dv
Telegram Александра: https://t.me/sashokdv
------------------------------------
Мой Instagram:   / oksashadv  
Instagram Александра :   / sashokdv  
--------------------------------------
Ингредиенты :
Кабачок - 600-700г
Помидор - 2-3шт.
Перец болгарский - 2шт.
Лук - 1/2шт.
Чеснок - 2зуб.
Укроп - по вкусу
Сметана - 3-4ст.л.
Соль - по вкусу
Перец чёрный мол. - по вкусу
Растительное масло - 2-3ст.л.
-----------------------------------
Ingredients :
Zucchini - 600-700g
Tomato - 2-3 pcs.
Bulgarian pepper - 2 pcs.
Onions - 1 / 2pc.
Garlic - 2 teeth
Dill - to taste
Sour cream - 3-4 tbsp.
Salt to taste
Black pepper mol. - taste
Vegetable oil - 2-3 tbsp.
-------------------------
Ещё рецепты из кабачков :
Творожно-кабачковая запеканка. Curd squash casserole. :    • Творожно-кабачковая запеканка. Готови...  
Омлет с кабачками и сыром. Omelet with zucchini and cheese :    • Омлет с кабачками и сыром. Готовим с ...  
Пшенная каша с кабачком и куриной грудкой. Millet porridge with zucchini and chicken breast :    • Пшенная каша с кабачком и куриной гру...  
Омлет с кабачками, кабачковый омлет... Squash omelette :    • Омлет с кабачками. Готовим с Оксаной ...  
Лодочки из кабачков с фаршем и сыром. Zucchini boats with minced meat and cheese :    • Лодочки из кабачков с фаршем и сыром....  
Куриные котлеты с кабачком. Cutlets chicken with zucchini :    • Куриные котлеты с кабачком. Готовим с...  
Сэндвичи с кабачками. Sandwiches with zucchini :    • Сэндвичи с кабачками. Sandwiches with...  
Запеканка из кабачков с фрикадельками и сыром. Zucchini casserole with meatballs and cheese :    • Запеканка из кабачков с фрикадельками...  
Рулет из кабачков с колбасой и сыром. Zucchini roll with sausage and cheese :    • Рулет из кабачков с колбасой и сыром....  
Куриная грудка с кабачками под сыром. Chicken breast with zucchini under cheese :    • Куриная грудка с кабачками под сыром....  
Оладьи из кабачков с крабовыми палочками. Squash pancakes with crab sticks :    • Оладьи из кабачков с крабовыми палочк...  
Запеканка из кабачков с мясным фаршем. Baked zucchini with minced meat :    • Запеканка из кабачков с мясным фаршем...  
Оладьи из кабачков с сыром. Zucchini pancakes with cheese :    • Оладьи из кабачков с сыром. Zucchini ...  
Оладьи из кабачков с курицей. Zucchini pancakes with chicken :    • Оладьи из кабачков с курицей. Zucchin...  
Торт из кабачков с сыром и помидорами. Zucchini cake :    • Торт из кабачков с сыром и помидорами...  
Блины из кабачков с мясным припеком. Zucchini pancakes with meat :    • Блины из кабачков с мясным припеком. ...  
Икра из кабачков. Zucchini spread :    • Икра из кабачков. Кабачковая икра. Zu...  
Салат из кабачков (西葫芦沙拉). Salad of zucchini.Chinese food :    • Салат из кабачков по-китайски(西葫芦沙拉, ...  
Пышные оладьи из кабачков. Zucchini pancakes :    • Пышные оладьи из кабачков. Zucchini p...  
Салат из кабачков по - корейски. Korean salad of courgettes :    • Салат из кабачков по - корейски. Kore...  
Кабачки в сырной панировке в духовке. Courgettes in cheese breaded in the oven :    • Кабачковые дольки в сырной панировке ...  

#кабачки_тушеные #кабачки_в_сметане #Оксана_Валерьевна #готовим_с_Валерьевной #кабачки_тушеные_в_сметане #блюда_из_кабачков #блюда_с_кабачками #кулинария #кулинарный_рецепт #рецепты_из_кабачков #как_готовить_кабачки #кабачки #цукини #ПП_меню #правильное_питание #гарнир_из_кабачков