ఈ నేచురల్ డ్రింక్స్ తీసుకుంటే కిడ్నీలు ఫుల్ క్లీన్ అంతా నేచురల్ | Naturally improve kidney health

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: Technews9

#kidney #kidneyhealth #naturaltips #technews9 #shorts #trending #youtubeshorts #healthtips #kidneyhealth #cleaningkidneys

కిడ్నీ అనేది మన శరీరంలోని అన్ని రకాల హానికరమైన విష పదార్థాలను మూత్రం ద్వారా తొలగిస్తుంది, అయితే, హానికరమైన టాక్సిన్ పరిమాణం పెరిగినప్పుడు లేదా కొన్ని కారణాల వల్ల కిడ్నీ బలహీనపడటం ప్రారంభించినప్పుడు, కిడ్నీని శుభ్రపరచడం అవసరం. కిడ్నీని శుభ్రం చేయకుంటే కిడ్నీ పనితీరు సక్రమంగా జరగదు. కిడ్నీ పనితీరు సరిగా లేకుంటే శరీరంలో తయారైన మినిరల్స్, కెమికల్స్, సోడియం, క్యాల్షియం, వాటర్, ఫాస్పరస్, పొటాషియం, గ్లూకోజ్ వంటి అదనపు పదార్థాలు బయటకు వెళ్లవు. ఇది పెద్ద ఇబ్బందులను కలిగిస్తుంది. కానీ కొన్ని ఆహారాల సహాయంతో, మీరు మూత్రపిండాల పనితీరును సరిచేయవచ్చు. మీరు రసాలు లేదా పానీయాలు తయారు చేయడం ద్వారా కూడా కిడ్నీలు పనితీరును సరిచేయవచ్చు: మూత్రపిండాలను నిర్విషీకరణ చేయడానికి ఏ పానీయాలు పనిచేస్తాయో తెలుసుకుందాం:..
1.. వాటర్ ... వరల్డ్ హెల్త్‌ లైన్ వార్తల ప్రకారం, కిడ్నీ ఆరోగ్యానికి నీరు అత్యంత ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.. మన శరీరంలో 60 శాతానికి పైగా నీరు ఉంటుంది కాబట్టి, మెదడు నుండి కాలేయం వరకు ప్రతి అవయవానికి నీరు అవసరం. శరీరంలోని అన్ని రకాల మలినాలను వడపోతలకు నీరు అవసరం.. నీళ్లు ఎక్కువగా తాగితే శరీరంలో తయారైన టాక్సిన్. మూత్రం ద్వారా త్వరగా బయటకు వస్తుంది. నీళ్లు తక్కువగా తాగితే మూత్రం తగ్గుతుంది. కిడ్నీ పనిచేయకపోవడానికి తక్కువ మూత్రవిసర్జన ప్రధాన కారణం..
2. ద్రాక్ష రసం ... ద్రాక్ష మరియు బెర్రీ పండ్ల రసం మూత్రపిండాల కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మూత్రపిండాలను నిర్విషీకరణ చేయడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం. ద్రాక్షలో రెస్వెరాట్రాల్ సమ్మేళనం ఉంటుంది, ఇది కిడ్నీలోని అన్ని రకాల మంటలను నయం చేస్తుంది..
3. క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్... క్రాన్‌బెర్రీ అన్ని రకాల బ్లాడర్ సంబంధిత సమస్యలకు దివ్యౌషధం. న్యూట్రిషన్ జర్నల్ ప్రకారం, రోజూ క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ తాగడం వల్ల యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు నయం అవుతాయి. దీనివలన కిడ్నీల ఆరోగ్యం మెరుగవుతుంది..
4... పండ్ల రసం. పండ్ల రసంలో, నిమ్మ, నారింజ మరియు పుచ్చకాయ రసం మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచడానికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. కిడ్నీలో రాళ్లు రాకుండా ఈ పండ్ల రసం నివారిస్తుంది. దీనితో పాటు, ఈ పండ్ల రసాలు మొత్తం శరీరంలోని ద్రవాలని సమతుల్యం చేస్తాయి.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Visit our website www.techdestinynews.com
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Subscribe to us - / @technews9
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~