Одновременный массаж обеих лопаток.
Линии сен лопаток.
Пассивная кобра за локти со скруткой.
Массаж плеч ногами с вытяжением всего плечевого пояса за руки.
Массаж спины сидя.
Массаж спины ногами в положении лежа на спине.
Вытяжение грудного отдела.
Видео для синхронного обучения.