КАК НЕ ЗАЕДАТЬ СТРЕСС?
Наша жизнь переполнена разными событиями, негативными эмоциями, обидами, недомолвками. Это создает постоянное состояние стресса, из-за которого хочется есть, даже если вы недавно поели.
Чтобы перестать заедать стресс, нужно научиться управлять им и выходить из него благодаря психологическим методикам, а не при помощи еды и набранных кг.
Я провела бесплатный интенсив «Стройность в твоей голове», на котором рассказала, как перестать заедать стресс и легко снизить вес.
Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля: https://ignatova-natalya.com/intensiv...
Сразу после регистрации вы получите подарок 🎁 - аудионастрой «Как остановить переедание», который поможет вам снижать вес.
♥️Также приглашаю вас на практический курс «СТРОЙНАЯ ЖИЗНЬ»: https://ignatova-natalya.com/stroinay...
🔆Освободитесь от лишнего веса, работая с головой, и активируйте гены стройности навсегда!
______________
По ссылке в шапке канала вы найдете:
✅ Интенсив «Как похудеть, работая с головой»
Без диет, без тренировок, без ограничений! Да! Это реально. Приходите у убедитесь в этом сами.
✅ Интенсив «Как избавиться от складок на животе и легко снизить вес» уже доступен для прохождения 🔥 - ссылка там же в шапке канала.
И не забудьте подписаться на мой Telegram канал СТРОЙНОСТЬ, там прохожу эфиры с участницами курсов, даю практики, отвечаю на вопросы и делюсь новостями.
👆 ❤️
👆👆👆
#похудение #женскиесекреты #лайфхакидлядевушек #стресс #стрессоустойчивость #едабезвреда #ппдиета #стройностьбездиет
