Максимальное погружение в технику массажа! / Как правильно массировать ноги?
🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡️ https://t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi
Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net!
Здоровье позвоночника, опорно-двигательного аппарата и всего организма зависит от ног. Правильный массаж устраняет отёки, улучшает венозный отток, подтягивает мышцы, создаёт эффект мгновенного лифтинга, а про лёгкую походку я вообще молчу! Итак, как правильно массировать ноги? Смотрим выпуск.
❓О каких зонах вам хотелось бы узнать подробнее? Обязательно делитесь в комментариях.
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
#временинет #романроманенко #массаж #классическиймассаж #массажног #массажголеностопа #расслабляющиймассаж
00:00 — Массаж ног
00:39 — № 1. Приём поглаживания
01:50 — № 2. Растирание
02:45 — № 3. Разминание
04:56 — № 4. Приёмы вибрации
07:20 — Понравился массаж?
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 Instagram / vremeny_net_
🔸 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/vremeny_net
🔸 ВКонтакте https://vk.com/vremenynet1
🔸 Facebook / vremenynet
=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kKEH
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected]
