Практика Осознанной Ходьбы 🪁Медитация Заземления и Утренние Аффирмации

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: LINA SEMINA

13,586

1.1k

✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ ОСОЗНАННОСТИ со мной: https://taplink.cc/linasemina
💖 ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru

🙏СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику можно по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina
[ донейшн/другая валюта ] https://paypal.me/linasemina

Осознанная ходьба и аффирмации на каждый день для прослушивания дома и во время прогулки в парке, в лесу и на природе. Можно практиковать босиком или в мягкой обуви. Эта практика ходьбы всего за 10 минут в день подарит вам гармонию и спокойствие внутри.

⇒ ПРАКТИКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: • Выбери практику для себя!

Занимайся и делись ощущениями в комментариях!💓

омммм!
Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!

💌 для сотрудничества и предложений: [email protected]

#линасемина #майндфулнесс #аффирмации