Агрессия как ресурс.
Агрессия - что-то плохое, так думают очень многие люди. НО! Агрессия может быть и вашим ресурсом и вашей большой силой. А как использовать агрессию в сою пользу? Смотрите вебинар)))
0:00 - Приветствие.
4:55 - Пояснение темы вебинара и о ходе вебинара.
6:48 - Что такое агрессия? Отвечают участники.
9:27 - 2 типа агрессии.
10:56 - Является ли высказывание своего мнения, обозначение границ, обозначение своих желаний - агрессией?
15:00 - Пример проявления агрессии.
16:45 - Когда на вас направляется агрессия, что хочется сделать в ответ и что вы реально делаете?
18:48 - Страх проявления своего мнения, страх проявить себя = страх выражения агрессии.
22:16 - Агрессия - желание, потребности. Нет агрессии - нет желаний, нет потребностей.
27:09 - Схема невыраженной во вне агрессии.
32:25 - Схема личных ценностей и их смещение обесцениванием.
39:24 - Почему проявление себя вызывает чувство вины и стыда?
42:06 - Отношения Маши и Валеры, когда агрессия - это не действие, а видимость.
47:36 - Отношения Маши и Валеры, как по-другому выразить агрессию, агрессия - действие.
54:32 - Маша и ее мама в треугольнике (жертва, агрессор, спасатель).
58:25 - Агрессия в детско-родительских отношениях (Маша и ее сын).
1:04:44 - Адаптация в детско-родительских отношениях.
1:07:55 - Лена с подавленной агрессией.
1:18:01 - Агрессия - это нормально. Агрессия есть и выражается всегда.
1:24:43 - Что нам не дает проявить агрессию.
1:29:24 - Про любителей подколоть и их неумение проявлять свои чувства.
1:31:21 - Подавление благодарности, любви, заботы ведет к более серьезным последствиям.
1:32:54 - Что такое чувство благодарности и его важность в жизни.
1:39:39 - Сообщение от подписчицы.
1:42:21 - Инструменты проявления агрессии: ШАГ 1 - через благодарность.
1:47:02 - ШАГ 2 - проявление себя.
1:57:09 - ШАГ 3 - делиться, отдавать, говорить, создавать.
2:02:03 - Пожелания и напутствия.
Спасибо всем участникам и тем, кто смотрит в записи. Выстраивайте для себя свои шаги, без 1-го и 2-го шага - 3-го не будет.
✅ Присоединяйтесь к моему Telegram каналу: https://t.me/+Td9nKMh_hoMzYTZi
Интенсивы, марафоны, эфиры, подкасты, ответы на вопросы: терапия каждый день!
👆👆👆
___
Предыдущие видео:
1. Работа с метафорическими ассоциативными картами. МАК: • Работа с метафорическими ассоциативны...
2. Вопрос-ответ от психолога-психотерапевта Таты Феодориди: • Вопрос-ответ: свободная тема, с психо...
3. Как не потерять себя в себе. Связь с собой в турбулентное время: • Как не потерять себя в себе. Связь с ...
4. Психосоматика кожных заболеваний. Часть 2. Локализация: • Психосоматика кожных заболеваний. Час...
5. Эмоциональная стабилизация. Как прийти в себя и не поддаваться панике: • Эмоциональная стабилизация. Как прийт...
6. Вторичные выгоды веса: • Вторичные выгоды веса.
7. Деньги. Почему вы не можете пробить стеклянный потолок: • Деньги. Почему вы не можете пробить с...
______
Хочешь знать о всех событиях Таты Феодориди?
📍Подпишись на актуальную рассылку:
👉https://mnlp.cc/mini?domain=vebinar1&...
Бесплатный марафоны:
Про отдых (Не отдыхают только идиоты)
• Марафон Отдых "Не отдыхают только иди...
Про деньги "В богатстве и бедности"
• Интенсив «В богатстве и бедности»
Про абьюз (отношения с абьюзером)
• Абьюз курс
Про задолбавшихся (Декретницы)
• марафон "Декретницы"
Как избавиться от стресса
• Курс Как избавиться от стресса
Про аэрофобию
• Аэрофобия
#агрессия #ресурс #ТатаФеодориди
