ВЕЧЕРНЯЯ МЕДИТАЦИЯ перед сном💫УЛЫБКА БУДДЫ 💫 Помогает СНЯТЬ ЗАЖИМЫ мышц лица

Опубликовано: 15 Июль 2020
на канале: LINA SEMINA

38,313

1.1k

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: https://taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ RUB ] https://donate.stream/yogalina
[ USD ] https://paypal.me/linasemina

В свой ежедневный вечерний ритуал я обязательно включаю расслабление мышц лица. Эта медитация поможет и вам снять напряжение лица и шеи после рабочего дня и расслабиться перед сном. Выполняйте каждый день!
_____

💌 сотрудничество: [email protected]

🎙⭐ ХОТИТЕ ГОВОРИТЬ КРАСИВО И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННО?
Присоединяйтесь к моему курсу🤲 МАГИЯ ГОЛОСА

Всего за 10 занятий вы научитесь правильному дыханию, постановке позы и голоса, станете увереннее в себе на публике и сможете применить полученные знания в работе и повседневной жизни.

Мои ОНЛАЙН-КУРСЫ здесь: https://taplink.cc/linasemina

омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет.
На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики любви к себе, ритуалы ухода за собой и многое другое!

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!

💌 для сотрудничества и предложений: [email protected]

________________________
#ЛинаСемина #Медитацияпередсном #Расслаблениемышцлица