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la checklist santé à 50 ans
Comment faire un diagnostic ? ( VERSION HOLLYWOOD )
Faut il attaquer TALON ou courir AVANT Pied 🦶🏻 🏃🏻♂️ ? ( EBPRESQUE épisode 5 )
l'anatomie du dos comme tu l'as jamais vu !! feat
C'est quoi cette pointe dans le dos??
Tendinite d’épaule ?
Conseil #34
J'analyse RONALDO : je ne m'attendais pas à ça ! c'est juste CHOQUANT
1 point MIRACLE pour s’endormir en 10 sec ???
🔞Comment BIEN se servir d'un PEN!S ? Health Academy
HPI , Somatisation, Zone érogène : quand notre cerveau crée un autre monde
J’ai décidé d’arrêter
FAIS ça TOUS LES JOURS pour gagner en moblité d'épaule ! TOP pour ( overhead, crossfit, tendinite)
J'arrache les chevilles de Julien Alluguette ! ( massage et papotage )
DOULEUR D’ÉPAULE : LES PIRES ERREURS qui t’empêchent de progresser
La Périostite.Comment s'en débarrasser ??
hernie DISCALE : diminuez vos douleurs
Malnutrition : Quel lien entre TCA et insatisfaction Corporelle ?
Le problème quand tu fais TROP DE DIPS ( tendinite du long biceps )
Comment BIEN stimuler un clitoris ? : Health ACADEMY #5 feat DARKO
Cet exercice est COMPLETEMENT INUTILE pour tes épaules
une bouteille à la merde
Tu penses que t’es un mauvais coureur ?
« le stoïcisme vous rendra PLUS HEUREUX »
Cette technique de gainage est SUPER efficace !! 🥵
Douleur sous le pied. Aponévrosite plantaire Conseil de kiné
Le CAS PASSIONNANT de cette douleur derrière la cuisse !
Le MEILLEUR exercice pour la PUBALGIE ( explications kiné )
LE MASSAGE RELAXANT LE PLUS FACILE À FAIRE ( ça détend juste à regarder )
Comment se muscler avec des élastiques ?
TENDINITE : 3 erreurs qui font que tu ne guériras JAMAIS
Il me retourne le doigt !!
4 Routines anti âge DONT PERSONNE ne parle …
Je vais BIEN ET Je reprends la kiné
RENFO CORPS COMPLET sur chaise 🪑 en 15 min ! ( facile )
Je relance ma vie sportive (après avoir touché le fond)
5 étapes pour diminuer les douleurs ( conférence)
j'analyse MONSIEUR
Nos astuces pour bien vieillir : SPOILER boire son urine n’en est pas une. Healt Academy #10
Déblocage émotionnel : Je VIDE Félix RADU !!
Déjà USÉ à 37 ans ?? Cette fois c’est moi qui me fait ANALYSER ! Feat
Aurélien Dunand-Pallaz : L'Ultra-trailer qui Pousse les limites
TENDINITE : LE MEILLEUR TRAITEMENT C'EST LE RENFORCEMENT ( et je 'explique pourquoi)
J’ai un truc à vous dire
Ventre plat en 2 sec ??
MASSAGE et PAPOTAGE : Mathieu Blanchard raconte ses débuts
The Mind-Blowing Physics of a Swimming Bronze Medal: Analysis by Clément SECCHI
4 min de mobilité à faire TOUS LES JOURS
FAUX ou VRAIS sportifs : c’est POSSIBLE ??
"Arrête d’écouter en X2 !" - La SURstimulation du cerveau est un fléau MAIS réversible ! OLICARD
Les gens de + de 30 ANS devraient TOUS savoir ça.
