эта вдохновляющая история рассказывает о шоне, принце, который стал монахом, и его духовном пути под руководством Будды. как осознанность изменила его внутренний мир, помогла справиться с мыслями и обрести внутренний покой? узнайте, как практика осознания может помочь каждому из нас управлять своим умом, избавиться от излишних размышлений и жить более осмысленно.гаутама будда уроки осознанностимедитация и спокойствиедуховное развитиекак избавиться от лишних мыслей