Teff Tohumlu Yoğurt Kürü - 3 Günlük Diyeti - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

Опубликовано: 26 Июль 2020
на канале: Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL

13,072

522

Merhaba, 👋 bu hafta yine güzel bir konu ile karşınızdayım: "Teff Tohumlu Yoğurt Kürü ve 3 Günlük Diyeti". Yoğurt kürü ve diyeti ile kilo vermek çok kolaylaşır, göbek eritme için çok etkilidir ve zayıflamak için etkili bir yöntemdir. Dümdüz bir karın ve dümdüz bir göbek için bu kürü kullanabilirsiniz. Bu yoğurt kürü ile uygulamanız gereken diyet programı videomun ikinci yarısındadır.

Kilo vermek ile ilgili yaşadığınız sorunları, lütfen yorum olarak yazın veya size en yakın soruyu beğenin.👇

Kullanılan Malzemeler:
📍 1 kase ev yoğurdu
📍 2 yemek kaşığı haşlanmış teff tohumu
📍 2 tane dilimlenmiş taze kayısı
📍 2 tam ceviz

Bol Sağlıklı Günler Dileğiyle,
Sevgilerimle,

👋 Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

💎EMAIL ► [email protected]
💎WEB ► https://aysetugbasengel.com/
💎INSTAGRAM ►   / aysetugbasengel

Diyet ile İlgili Önemli ve Faydalı Videolarım:

Regl Döneminde Nasıl Kilo Verilir?
   • Regl Döneminde Nasıl Kilo Verilir? 7 ...

Çok Zor Kilo Veriyorum. 6 Adımda Çözüm
   • Çok Zor Kilo Veriyorum! 6 Adımda Ço...

10 Soruda Ne Kadar Sağlıklı Yaşıyorsunuz?
   • 10 Soruda Ne Kadar Sağlıklı Yaşıyorsu...

Ödem Nasıl Atılır?
   • Ödem Nasıl Atılır? Ödem Attırıcı Çay ...

Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılır? 10 Etkili Öneri
   • Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılır? 🥑Sağlık...

Hızlı Yakmak için 5 Kritik Nokta
   • Hızlı Yakmak için 5 Kritik Nokta [ EN...

3 Günlük Ayran Detoksu Tarifi
   • Ayran Detoksu + 3 Günlük Diyet Progra...

Tip 2 Diyabet Diyeti
   • Tip 2 Diyabet Nedir? Nasıl Kilo Veril...

En Etkili Göbek Yağı Eritme Yolları: 9 Bilimsel Yöntem
   • En Etkili Göbek Yağı Eritme Yolları 🤩...

Süt Azalmadan Doğum Sonrası Nasıl Kilo Verilir?
   • 🍼Süt Azalmadan Nasıl Kilo Verilir? 🤱S...

Kilo Vermem Durdu. Ne Yapmalıyım? 5 Hızlandırıcı Diyet Tüyosu
   • Kilo Vermem Durdu. Ne Yapmalıyım? 🚀5 ...

Polikistik Over, PCOS Durumunda Nasıl Kilo Verilir?
   • Polikistik Over Sendromunda Nasıl Kil...

Karaciğer Yağlanmasında Nasıl Kilo Verilir?
   • Karaciğer Yağlanmasında Nasıl Kilo Ve...

Gut Hastalığı Nedir? Gut Diyeti
   • Gut Hastalığı Nedir? Gut Diyeti Tedav...