ЗАВТРАК С КОКОСОВЫМ МОЛОКОМ / 3 РЕЦЕПТА - ну, оОчень вкусно!

Опубликовано: 26 Февраль 2017
на канале: Family Kitchen

101,479

3.3k

Что приготовить на завтрак в пост? Вкусные постные завтраки на основе кокосового молока с ягодами и фруктами по рецептам Семейной кухни. Овсяная каша, чиа пудинг и постные блины. 3 Идеи для завтрака. Диетические завтраки, правильное питание.

Ну, оОчень вкусный - Постный Пирог с Рыбой!    • Ну, оОчень вкусный - Постный Пирог с ...

Постные НЬОККИ или ленивые вареники - ну, оОчень вкусные!    • Постные НЬОККИ или ленивые вареники -...

Лучшее Постное Дрожжевое Тесто!    • Лучшее Постное Дрожжевое Тесто!

НАШ САЙТ СЕМЕЙНАЯ КУХНЯ с подробным описанием рецепта и фотографиями http://familykuhnya.com/

ИНСТАГРАМ:   / familykuhnya

Ждем фото ваших кулинарных шедевров в нашей группе http://vk.com/familykuhnya

Наш новый канал о жизни! HappyLife Family    / @happylifefamily7143

Ингредиенты:

1 завтрак: каша
100 мл. - кокосовое молоко
100 мл. - кипяток
4-5 ст.л. - овсяные хлопья
1 ч.л. - сахар
щепотка соли
сухофрукты, ягоды и орехи

2 завтрак: пудинг
170 мл. - кокосовое молоко
2-3 ст.л. - семена чиа
ягоды и фрукты для смузи

3 завтрак: блины
100 мл. - кокосовое молоко
100 мл. - газированная вода
80 гр. - мука
1 ст.л. - сахар
1/2 ч.л. - соль
1 ст.л. - растит. масло
ягоды и мед для украшения