Саша Спилберг – Тренировка по боксу для девушек
Саша Спилберг – блогер, певица, телеведущая – и ее любимая тренировка по боксу для девушек, которую она показывает эксклюзивно для Спортшик. Это тренировка для похудения, ведь каждое занятие сжигает 700-900 калорий. Бокс также развивает гибкость, координацию, выносливость. А еще позволяет выплеснуть накопившиеся негатив и агрессию. Уроки бокса Саше дает тренер Гегам Гукасян, двукратный чемпион Европы по кикбоксингу. Подписывайтесь на SportChic, чтобы не пропустить тренировки со звездами!
В видео использовались треки:
Dua Lipa - Levitating Featuring DaBaby
• Dua Lipa - Levitating Featuring DaBab...
Bebe Rexha - Baby, I'm Jealous (ft. Doja Cat)
• Bebe Rexha - Baby, I'm Jealous (feat....
#sportChic #СашаСпилберг #тренировка #бокс
Социальные сети SportChic.ru:
Читайте нас на: https://sportchic.ru
Телеграм: https://t.me/sportchic
Для сотрудничества: [email protected]
