Регина Тодоренко – Как правильно делать вакуум живота
Регина Тодоренко – блогер, ведущая, путешественница, а также молодая мама – покажет, как правильно делать вакуум живота эксклюзивно для Спортшик! Упражнение вакуум необходимо и молодым мамам, как восстановление после родов, и всем, кто задается вопросом, как убрать живот. Регина вместе с йога-инструктором покажет технику выполнения упражнение вакуум для начинающих и более сложную версию – волну (наули). Чтобы увидеть плоский живот, о котором мечтаете, выполняйте его 1–2 минуты, но каждый день.
Благодарим Funny Studio и тренера Ольгу Мешкову (инстаграм @mesholay) за помощь в проведении съемки. Подписывайтесь на канал SportChic, чтобы не пропустить тренировки от звезд!
#sportChic #РегинаТодоренко #вакуум
В видео использовался трек Aya Nakamura – Djadja
• Aya Nakamura - Djadja (Clip officiel)
Читайте нас на сайте: https://sportchic.ru
телеграм https://t.me/sportchic
https://zen.yandex.ru/sportchic
Для сотрудничества: [email protected]
