Из милой девушки в Pro бодибилдиршу, побочки от стероидов.
Друзья, у меня в гостях одна из успешных девушек в Pro бодибилдинге, Наталья Шарапова.
Наталья откровенно поделится, о своём пути в бодибилдинге, какие стероиды принимает и какой курс был в начале пути, а так же о побочных эффектах. Поговорим про личную жизнь, развитие в медиа и планах на карьеру.
Приятного просмотра!
Наталья
/ nat.sharapova_ifbbpro
/ @nat.sharapova
t.me/sharapova_life
IG: / prodanilll
TG: https://t.me/prodanilll
00:00 Тизер
1:07 Начало
2:34 Переход в бодибилдинг
5:00 Первые соревнования и фармакология
10:24 Поддержка мужа
12:34 Мужественность
13:13 Побочные эффекты от препаратов
15:08 Проблемы с качеством препаратов
16:08 Анализы и здоровье
17:27 Система эффективного бодибилдинга
18:57 Работа с тренером
21:05 Текущий курс
22:34 Поддержка мамы и команда
23:32 Контракт и финансовая поддержка
24:32 Запросы и контент на OnlyFans
26:13 Заработки на OnlyFans
28:12 Моральные ценности
30:18 Женственность и быт
33:05 Мужские качества
33:24 Важность общей цели в отношениях
34:17 Мужские качества и интеллект
35:16 Семейные ценности и баланс
37:45 Конфликты и планы на будущее
39:56 Медийность и обучение
42:55 Психология и уникальность
45:45 Вечерние платья и образ
47:23 Вдохновение и настроение
50:28 Влияние тренировок и препаратов
51:53 Эмоциональность и сдержанность
52:57 Реализованная женщина
57:00 Критерии реализованного мужчины
57:54 Важность самореализации
1:00:30 Жизнь без бодибилдинга
1:02:47 Подарки для бодибилдеров
1:04:17 Альтернативные профессии
1:05:17 Отношение к БАДам
1:07:50 Поддержка щитовидной железы
1:09:07 Сушка и добавки
1:10:06 Влияние добавок на организм
1:11:06 Восстановление
1:12:19 БАДы и их эффективность
1:14:02 Здоровье печени
1:14:49 Советы от про-спортсменки
1:16:26 Завершение
#бодибилдинг #фитнес #спорт #тренировка