😊💥😊 Завтрак диабетика. Великолепные маковые сырники. Ленивый рецепт и никакой муки в составе
Завтрак – начало дня, именно он задает нам настрой на день. И настрой этот будет прекрасным, если утром на столе появятся маковые сырники!
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕРЕХИТРИ ДИАБЕТ
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке https://t.me/MenPerehitri_bot
Ингредиенты:
Творог – 300 грамм;
Яйцо – 2 штуки;
Мак – 20 грамм;
Соль – щепотка;
Ванилин – 1 грамм;
Подсластитель – 4 грамма (в пять раз слаще сахара)
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 21,7 грамма;
Жиры – 14,8 грамма;
Углеводы – 4 грамма
228,3 кКал
Приятного аппетита!
