Что такое медитация? Суть медитации за 10 мин. Как правильно медитировать, как начать медитировать?
Объясняю самую суть: откуда столько мыслей в голове, как ими управлять. Кто первый придумал медитацию, как понять медитацию с технической точки зрения. Как начать медитировать, к чему она приводит. Покажу на личном примере, что медитация полезна
Мой Instagram: / stereopavel
![HOW TO GET FISHMAN KARATE + SHOWCASE! [SQUARE PIECE]](https://images.mixrolikus.cc/video/hYK8KdZ8dW4)
