Восточный стиль, центр изучения единоборств и оздоровительных практик - айкидо
Официальный сайт: https://fitnes.zdes.su
МЫ в инстаграм / fitnessklubmoskowyoga
Подпишись на нас вконтакте: https://vk.com/fitnesklubMSK
Тренировки по🎌 "АЙКИДО для детей" в нашем клубе проходят все лето.
Начинающие, 🤗добро пожаловать!
ЛЕТНЕЕ ➡️расписание
Понедельник, среда, пятница
17:00 - 18:20 (общая группа 6-14 л)
Инструктор Роман Геннадьевич Ожегов.
Фитнес клуб: https: / @ФитнесклубТренажерныйзал
Калланетика🙏 пилатес🙏 йога для начинающих: / @Калланетикапилатесйогадляначин
Чем полезны занятия айкидо для вашего ребенка❓
1️⃣Отличная физическая нагрузка, гибкость и двигательная активность, которая
развивает умение сосредотачиваться на главном, выполнять движения точно и осмысленно. 2️⃣Занятия тренируют способность моментально оценивать ситуацию и находить верное решение ,а также предугадывать действия партнёра в поединке.
3️⃣ Обучение навыкам самообороны без насилия - это уверенность в своих силах и формирование уважения у ребенка как к самому
себе , так и к окружающим людям.
В нашем клубе преподают систему 🔷"Прикладного айкидо", разработанную Радойцей Спасовичем (Грандмастер черный пояс 9 дан ) систему самообороны на базе айкидо и дзю дзюцу. В основу техники ⏩лег принцип эффективности, динамики выполнения технических действий и передвижений. Мобильность - основа Прикладного айкидо, достигается специальным комплексом передвижений сочетающих мощь и скорость. 😀
Тренажерный Зал: / @ТренажерныйЗалМСКФитнесклубыРо
Йога🙏пилатес🙏калланетика для начинающих : / @Йогапилатескалланетикадляначин
Фитнес клуб рядом со мной: / fitnes.klub.moskva
