РАЗГОВОРЫ О НЕВАЖНОМ: Как справиться с выгоранием и стрессом?
«Я не хочу ничего делать, я устал(а)….» Знакомо? Значит новый выпуск подкаста «разговоры о неважном» точно для вас!
В нем мы с дипломированным психологом Полиной Лебедевой поговорим о том:
-что такое выгорание и стресс
-как понять, что ты выгорел(а), а не просто лень взяла верх
-как бороться с состоянием, когда ничего не хочешь делать
-какие лайфхаки существуют в борьбе со стрессом
Напишите в комментариях, на какие темы вы бы хотели новые выпуски нашего подкаста.
📝 Чтобы забронировать за собой место на Полугодовых курсах ЕГЭ 2024 и/или узнать подробности и получить максимальную скидку, скорее пиши «ВМЕСТЕ» по этой ссылке: https://vk.me/lomonosov_school
или оплачивай курсы сразу в несколько кликов в нашем магазине:
https://portal.lomonosov.school/shop
Lomonosov School – профессиональная онлайн-школа подготовки к ЕГЭ, ОГЭ, ДВИ и ВСОШ от преподавателей из МГУ имени М.В. Ломоносова.
Несколько фактов о нас:
⭐️успешно готовим к экзаменам с 2018 года
⭐️более 20.000 выпускников
⭐️каждый третий ученик сдает на 90+
⭐️300+ стобалльников
Мы в других социальных сетях:
TG: https://t.me/lmnsvbot
VK: https://vk.com/Lomonosov_school
IG: / lomonosov.online
