Hoe zorg je er voor dat je lichaam meer vet verbrand?
Kijk afvallen is simpelweg minder calorieën binnenkrijgen dan je lichaam nodig heeft. Dus het allereerste wat je wilt doen om af te vallen is minder calorieën eten. Als je dit niet aanpast kun je sporten wat je wilt maar dan ga je het niet redden.
Om je afval proces te versnellen kun je een aantal dingen doen. Je metabolisme versnellen. Hoe je dat doet? Dat leg ik je uit in deze video!
Danny Hut is een online vet verlies expert die mannen en vrouwen tussen 25 en 50 jaar helpt met 10-30 kg afvallen zonder hun favoriete voeding op te geven en terug te vallen in oude gewoontes
Hoe kan ik jou helpen?
Mijn succesvolle transformatie programma The Fatloss Journey
www.thefatlossjourney.nl
Gratis e-book met meer dan 35 recepten:
https://www.itsyouagainstyou.nl/grati...
Caloriebehoefte berekenen: https://www.itsyouagainstyou.nl/calor...
Stuur me een berichtje op:
Instagram: _dannyhut
Of neem een kijkje op mijn website
https://www.itsyouagainstyou.nl
