Советы правильное питание по системе йоги.
Система йоги это не только комплекс упражнений, это целая наука, которая учит не только как правильно питаться, а как правильно жить, чтобы сохранить здоровье и красоту на долгие года. Из этого видео вы узнаете, какое количество еды нужно съедать, сколько воды нужно выпивать и т.д.
Подписывайтесь на канал и смотрите новые видео
/ zagovoriilechenie