Как сохранять самообладание? | Елена Смирнова

Опубликовано: 08 Апрель 2021
на канале: Smirnovy com – здоровье и развитие

16,725

893

Не знаете, как сохранять самообладание даже в самой сложной ситуации? Новое видео с эксклюзивным авторским упражнением от Елены Смирновой, поможет решить эту дилемму!

Таймкоды:

00:00 Тизер
00:34 Что будет в ролике
01:02 Приглашение на онлайн - марафон
01:13 Теоретическая часть
03:23 Начало упражнения с Еленой Смирновой
14:03 Как использовать это упражнение в повседневной жизни
17:27 Как часто нужно делать это упражнение
18:23 Информация о конкурсе

👉Заказать витаминно - минеральный комплекс, который рекомендует Вячеслав и получить индивидуальную консультацию менеджеров компании Вы можете по ссылке: https://is.gd/QQrAOq

👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых -    / centerbehappy

👉Школа Развития и Здоровья Вячеслава и Елены Смирновых - https://live.smirnovy.com/stupen1_10

👉Загляните на Facebook -   / smirnovycom

👉Мы в Instagram -   / smirnovy_v_e

👉Посмотрите еще полезные видео:
   • Как быстро сбросить напряжение и уста...   - Как быстро сбросить напряжение и усталость? |Вячеслав и Елена Смирновы
   • Как повысить тонус через расслабление...   - Как повысить тонус через расслабление? | Елена Смирнова
   • Вячеслав Смирнов  | Как управлять сво...   - Вячеслав Смирнов | Как управлять своим состоянием? | Упражнение
   • Как привести себя в состояние баланса...   - Как привести себя в состояние баланса? |Вячеслав Смирнов
   • Как развить навык саморегуляции? | Ел...   - Как развить навык саморегуляции? | Елена Смирнова
   • Как быстро привести тело в порядок? |...   - Как быстро привести тело в порядок? | Простое упражнение | Вячеслав Смирнов
   • Коронавирус | Что делать, чтобы не за...   - Коронавирус | Что делать, чтобы не заболеть? | Вячеслав Смирнов
   • Что нужно знать о коронавирусе и сезо...   - Что нужно знать о коронавирусе и сезонных инфекциях | Вячеслав Смирнов
   • Информация для профилактики коронавируса   - Информация для профилактики коронавируса
   • Упражнения для снятия стресса и устал...   - Упражнения для снятия стресса и усталости
   • О правильном дыхании   - О правильном дыхании
#упражнения #ЕленаСмирнова #ВячеславСмирнов #Smirnovy_com #стресс # психология #самообладание