Göbek Eriten ve Karın Düzleştiren Chia Tohumlu Yoğurt Kürü - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

Опубликовано: 03 Июнь 2017
на канале: Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL

455,147

8.3k

Merhaba, bu hafta Chia Tohumu içeren Göbek Eriten ve Karın Düzleştiren Yoğurt kürü tarifimizi seyredebilirsiniz. Bu tarifimizi Ramazan ayında Sahurda uygulayabilirsiniz. Size özel zayıflama önerileri ve kolay diyet listeleri için telefonunuza Appstore ya da PlayStore'dan Cepte Diyetisyen ( http://onelink.to/54tfb4 ) mobil uygulamamı yükleyebilirsiniz.

Malzemelerimiz:
5 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
1/2 doğranmış yeşil elma
2 tatlı kaşığı chia tohumu
2 tatlı kaşığı kinoa tozu

Hazırlanışı ve tüketimi:
Malzemeleri sırayla bir kasede karıştırın. 2-3 saat buzdolabında chia tohumları şişene kadar bekletin. Afiyet olsun. Akşam yemeği yerine 1 hafta tüketebilirsiniz.

Size özel Diyet Programları için:
İstanbul'daysanız 0546 655 6676 nolu telefondan randevu alabilir, uzaktaysanız telefonunuza Appstore veya PlayStore üzerinden indirebileceğiniz telefonunuza indirebileceğiniz "Cepte Diyetisyen" mobil uygulamam ile size özel diyet programlarına hemen başlayabilirsiniz.

Email: [email protected]
Web-sitem: http://aysetugbasengel.com/
Instagram: / aysetugbasengel
Facebook: / aysetugbasengel
Ofis adresi: 4.Levent Metro Çıkışı / İstanbul