Как научиться опускать лицо в воду и выдыхать воздух под водой
Привет друзья расскажу вам о том как комфортно опускать лицо в воду, многие испытывают дискомфорт погружаясь в воду, в нос поподает вода, в этом видео вы сможете увидитеь и понять последовательность упражнений , как научиться опускать лицо в воду.
Instagram🔥 / sidorovoleg_
Telegram 💎 https://t.me/swimmsecrets
Подпишись 🔔 на канал, тебе не сложно, а мне приятно ♥️
#упражнениядляплавания #упражнениядлядыхания #плаваниенуля #обучениеплаванию #дыхание #секретплавания #какнаучитьсядышатьвводе
