Как сохранить и нарастить мышцы
Вместо драйва и мотивации поход в спортзал многих из нас выматывает, демотивирует и не приносит ожидаемых результатов. Мы вроде бы качаемся, а на весах стрелка ползет вверх или стоит на месте. Эндокринолог Александр Жуйков рассказывает в этом видео, что такое саркопения, как мышцы связаны с уровнем гормонов и как начать получать от спорта удовольствие и результат
.
Подпишитесь на Фейсбук: / juliasherbat. .
Инстаграм клиники: / juliasherba. .
Сайт клиники Юлии Щербатовой: http://juliasherbatova.ru/
Адрес клиники: Москва, Скатертный пер, 28
Тел.: +79165452828
.
#КлиникаЮлииЩербатовой #ЭндокринологМосква #ЭндокринологАлександрЖуйков #эндокринология #красота #antiage #гормоны #тестостерон #фитнес
