Мае гери , фронт кик , тип / сильнейший удар /mae geri / kyokushinkai karate киокушинкай каратэ
Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy)
В этом уроке разбираем как правильно наносить удар ногой мае гери,по воздуху и по мешку .Дополнительное упражнение для лучшего понимания удара,про вынос колена при ударе ,также про разворот опорной ноги.
Сайт http://www.kyokushin-karate.ru/
Поблагодарить создателей канала https://vk.com/topic-80727083_33760325
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
YOUTUBE / solodmit. .
VKONTAKTE http://vk.com/retro_karate
