Програма онлайн-курсу методу Бутейка

Опубликовано: 01 Май 2024
на канале: Доктор Оксана Нестеренко🇺🇦пряма учениця К.Бутейка

632

14.10.24 о 19:00 (за Києвом) - безкоштовне заняття українською мовою для резидентів України та українців за кордоном
16.10.24 в 19:00 (по Киеву) - бесплатное занятие на русском языке
2.10.24 at 19:00 (Kyiv time) - free Buteyko Breathing lesson in English

Для регистрации на занятие на русском языке используйте контакты:
+38-097-081-71-09 Олеся (WhatsApp / Viber / Telegram)
[email protected]

Для реєстрації на заняття українською мовою:
https://www.homeopat-nesterenko.com.ua/

Register for the free Buteyko Breathing lesson using the contacts:
+38-097-081-71-09 Olesia (WhatsApp / Viber / Telegram)
[email protected]

Кількість та програма занять така ж, як була за життя К.П.Бутейка, в нашій Українській Народній Академії Спірокультури Бутейка в Києві.

1. «Вимірювання» та оцінювання свого дихання в домашніх умовах
2. Практична база методу Бутейка (повний об’єм дихальних практик методу)
3. Робота з діафрагмою для нормалізації дихання. Керування роботою діафрагми
4. Щоденник для занять методом
Керування диханням та його контроль
5. Техніка безмедикаментозного зняття приступів астми, астматичного бронхіту, задишки, кашлю, закладеності носу та інших патологічних станів
6. Дихальна гімнастика, вправа “Годинник”
7. Графік методу, його розшифрування та контроль
8. Застосування методу в повсякденному житті, «на ходу»
9. Реакції очищення (саногенезу) та поведінка під час очищення
10. Порушення сольового обміну
11. Рекомендації до самостійної практики після навчального курсу для досягнення довгострокових результатів
12. Скільки часу потрібно займатися методом Бутейка?
13. Помилки в застосуванні методу та застереження
14. Додаткові рекомендації, залежно від симптомів та діагнозів учасників групи.