Мандала - 285 Гц Медитация Регенерация и заживление
☯️Мой телеграмм канал☯️ https://t.me/feonixom Всем подписавшимся мандала на успех в подарок😉
Медитация Регенерация и заживление
Трек:
Elan Meditation Music — 285 Hz Rapidly Heals and Regenerates
Частота 285 Гц запускает процесс регенерации (восстановления) на клеточном уровне, происходит заживление, другими словами исцеление организма, каждой его клетки. Просмотр мандалы позволяет расслабиться, остановить внутренний диалог и, следовательно, максимально комфортно происходит сонастройка организма с частотой. Вы исцеляетесь.
Время сеанса 3-5 минут
Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее.
Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, позволяют остановить внутренний диалог.
Приятного просмотра и удачных практик:)
