Часто спрашивают мой секрет молодости и красоты. Он прост. Живая еда, а это правильный обмен веществ, доброе отношение к людям, а подобное притягивает подобное, физические нагрузки, практикую Цигун Ба - гуа и суставную гимнастику, и русская баня один, а можно два раза в неделю.