Эмоциональное выгорание мамы. Что делать?
В этом видео я попробовала рассказать о состоянии многих мам в тот или иной период взросления ребёнка, когда силы исчерпались, энергия на нуле, ничего не радует. Что же делать? Уделить внимание себе!) и, конечно, как дополнительная помощь- книги.
