НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUT

Опубликовано: 24 Июнь 2018
на канале: Nastya Melomur
14,071,754
487k

Все мы хотим иметь красивую и упругую попу) Я очень долгое время искала такой комплекс упражнений на ягодицы и нашла! Этот самый эффективный и быстрый, с которым вы сможете накачать красивую попу за 5 минут в день дома без тренажеров!
Очень надеюсь, что вам он поможет так, как и мне)
Надевайте комфортную форму и приятного просмотра♥
Я здесь:
Instagram:   / melomur  
Мой блог: http://kenismyboyfriend.blogspot.com
Vk: https://vk.com/melomur