Упражнениями убрать жир с живота и боков? Толян объясняет!
Можно ли упражнениями на пресс убрать жир с живота и боков? Конечно же нет, так ты тренируешь только мышцу. Меня конечно сильно удивляет, что в 2023 году это нужно объяснять!
#какубратьбока
#какпохудеть
#какубратьживот
#какбыстропохудеть
#похудение
#систематела
#тренергорячев
#анатолийгорячев
![how to animate in firealpaca [tutorial]](https://images.mixrolikus.cc/video/mpN5QD9aM4g)
