Daripada Melamun, Mending Tambah Imun ! | Senam Gemes - Karini Wang | Popular Magazine Indonesia
Ah, masa? Yoga bisa meningkatkan kekebalan tubuh?
Nah, menurut Dr. Richard Besser teknik menghilangkan stres dengan gerakan yang lembut seperti yoga dan pernapasan bisa membantu meningkatkan kekebalam tubuh. Hal itu dikarenakan tubuh melepaskan hormon stres kortisol saat memerangi infeksi seperti saat menderita flu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
POPle, jangan lupa download dan follow social media POPULAR lainnya ya!
E-Magazine
https://play.google.com/store/apps/de...
Website
https://www.popular-world.com
Facebook
/ popularmagz
Instagram
/ popularmagazineid
Twitter
/ popularmagz
Tokopedia
https://tokopedia.com/popularnow
Tik Tok
/ popularmagazineindonesia
