1. Главная
2. Школа здорового позвоночника

Внимание! Стартовала новейшая онлайн-программа "Грыжа поясницы. Реабилитация и восстановление". Для доступа к программе, напишите в телеграмм https://t.me/artemev_pavel слово "Грыжа". Для записи на первичную консультацию, обращайтесь https://t.me/artemev_pavel

Только ЛФК может реально приостановить регрессию в пост - острый период, когда воспалительные процессы в пояснице прошли и предотвратить дальнейшую деградацию поясницы. Если эти не начать заниматься, появляется еще одна грыжа, затем еще одна и далее стеноз, радикулопатия и другие страшные следствия.

Почему программа работает?
Программа использует систематическую методологию, которая помогает не только снять симптомы грыжи, но и предотвратить их повторное появление, давая долгосрочный результат.
Вместо временного облегчения, предлагаем комплексную методологию для полноценного восстановления позвоночника и укрепления его мышечного корсета.
Вы получите долгосрочный результат: методология программы не только устраняет боль, но и учит правильному использованию тела, чтобы избежать рецидивов.
Одного упражнения недостаточно. Комплексная система обеспечит вам стабильное восстановление на годы.
Комплекс тренировок, разработанный с учетом особенностей грыжи
Специальные упражнения для укрепления мышц спины
Пошаговые инструкции по правильной технике выполнения движений
Рекомендации по правильному движению в повседневной жизни чтобы не ущемлять грыжу и избежать травматизации диска и обострений (наклоняться, приседать, сгибать и разгибаться и т.д.)

С уважением, Павел Артемьев, реабилитолог, тренер-эксперт.

Для доступа к программе, напишите в телеграмм по этой ссылке:
https://t.me/artemev_pavel
Подписывайтесь в удобных для Вас социальных сетях:
Youtube /    / @pavelspine  
Инстаграм* /   / pavelspine  
ВКонтакте https://vk.com/pavelspine
Телеграмм https://t.me/spinerehabilitation

— принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.

#сколиоз
#сколиозлечение
#лечениесколиоза
#коррекциясколиоза
#выравниваниесколиоза
#боливспине
#больвспине
#болитспина
#болитспиначтоделать
#болитпоясница
#лечениегрыжи
#лечениегрыжибезоперации
#лечениегрыжидиска
#грыжалечение
#радикулитлечение

play_arrow

246

12

[FREE] -MEDU$A- Trap type beat | Ramybeats

play_arrow

2,471

24

Бризоль из фарша. Французская кухня . Едим вкусно TV.

play_arrow

12,219

88

Windows Tip - Deleting Files In Use

play_arrow

224

3

Lucy Wright - With You (1 Voice 2016 Under 16's)

play_arrow

32

0

KENAPA KITA BERGURU || HABIB NOVEL BIN MUHAMMAD ALAYDRUS

play_arrow

11

1

Random Functions In Numpy||Python Programming For Begginers Part-31

play_arrow

61

0

How To Insert / Add/ Create A Hyperlink In Google Docs | Tutorial (2025)

play_arrow

197

5

CST 206 Operating Systems Module 3 Part1- Process Synchronisation -Critical Section Problem