ВЗРЫВНЫЕ СУПЕРСЕТЫ НА ПЛЕЧИ 🔥

Опубликовано: 01 Февраль 2023
на канале: Ruslan Nats Live

2,583

Добавляйте эти суперсерии в свои тренировки! Технику выполнения пробуйте разную и смотрите на отдачу ваших мышц. Иногда добавляйте читинг, нет ничего зазорного в том, чтоб выполнять несколько крайних повторений таким образом. Тем более Юрий одобрит!
#спасокукоцкий