Esneyen ve resetlenen fasya hatlarını keşfetmeye hazır mısın?
Boyun ve Sırt fasya hatlarını ve kaslarını rahatlat ve gevşet. Egzersiz dışında da beden hizanı ve sağlıklı duruşunu korumaya özen göster.
00:47 Egzersiz Başlangıcı
Keyifli pratikler
#herkesiçinyoga #oyaulusoy #oyaveserdar #fasya #oyaileyoga
Yeni videolardan haberdar olmak için abone olmayı ve zile 🔔 tıklamayı unutmayın 👍
🌐 Instagram'da Takip Edin! 👉 / oyaulusoy
🌐 Instagram'da Takip Edin! 👉 / srdrulusoy
🌏 Twitter'da Takip Edin! 👉 / sserdarovic