10 тысяч подписчиков
241 видео
Постановка целей по технологии SMART
Музыкальный квадрат. Первый шаг в профессии инструктор групповых программ. Андрей Лыч
Степ-аэробика (ГП14)
Андрей Лыч. Аэробика. Обучение "Инструктор групповых программ"
Как не болеть гриппом и простудой. Схема приема витамина С.
Pilates props/Пилатес малое оборудование. Григорий Чуркаев
Речевой модуль. Андрей Лыч
Pilates MAT 1 (Мастер класс по Пилатес Мат 1). Григорий Чуркаев
1. Степ аэробика с раскладкой. Первый уровень.
Детская йога. Анастасия Романова
Тест упражнения для тазобедренного сустава. Сергей Дробжев.
Продукт, который необходимо исключить. Владимир Сударев
Интервью с выпускницей Fit Standard. Персональный тренер Евгения Гилева.
Андрей Лыч. Степ аэробика (второй блок обучения)
Инструктор тренажерного зала 13-ый выпуск
Биомеханический анализ упражнения "выпады назад"
Екатерина Бережная в эфире
Жажда и надо ли обманывать организм, когда хочется есть? В. Сударев
Речевой модуль при работе с группой. Андрей Лыч.
Подкаст "Как провести 300 тренировок в месяц". Андрей Лыч
Классическая аэробика (ИГП17)
Разминка для формата степ аэробика
Pilates Props/Пилатес малое оборудование. Григорий Чуркаев
Вредны ли газированные напитки? Владимир Сударев
Интервью с выпускником Fit Standard. Персональный тренер Дмитрий Стещенков.
Занятие по стретчингу (базовый уровень). Ольга Шолковая.
Как выбрать протеин? Владимир Сударев.
МФР задней поверхности бедра. Сергей Дробжев
Обратная связь и впечатления группы ИГП26. Андрей Лыч.
Лицензия на дополнительное профессиональное образование. Андрей Лыч
Как стать хорошим тренером. Лыч Андрей
Инструктор универсал групповых программ
Комбинация из базовой аэробики #1
Отзывы 30-ой группы "Персональный фитнес тренер"
Фитнес тренер
Доврачебная помощь при эпилепсии. Владимир Сударев.
Отзывы 31-ой группы "Персональный фитнес тренер". Андрей Лыч.
Степ-аэробика уровень 2. Комбинация 2.
Фитнес Аэробика. Комбинация 1.
Pilates Refomer/Пилатес Реформер. Григорий Чуркаев
Степ. Основные шаги (без смены лидирующей ноги)
Использование принципов Пилатеса для повышения качества движения в повседневной жизни
Базовые шаги БЕЗ СМЕНЫ лидирующей ноги в степ аэробике
Фитнес аэробика. Комбинация 2.
3. Степ аэробика с раскладкой. Первый уровень.
Комбинация по степ-аэробике №1 под музыку и счет. Андрей Лыч
Голодные тренировки. Владимир Сударев
Комбинация из базовой аэробики #2
Хронические боли в шейном отделе. Сергей Дробжев.
